Hva er forskjellen på 100 % og 80 %?

100 % dekning gir full inntekt (opp til 6G) i 49 uker. 80 % dekning gir 80 % av inntekten i 59 uker. Totalt utbetalt beløp er identisk hvis inntekten er under 6G. Har du inntekt over 6G, får du mindre totalt ved 80 % siden taket ikke øker. Mange velger 100 % fordi det gir høyere månedlig utbetaling og lettere hverdagsøkonomi. 80 % lønner seg for de som ønsker lengre tid hjemme og har god buffer.

Hvor mye er fedrekvoten?

15 uker i 100 %-modellen og 18 uker i 80 %-modellen (også kalt «kvote 1»). Denne perioden er reservert far og kan ikke overføres til mor. Tilsvarende har mor en «mødrekvote» på samme lengde. Fellesperioden på 16 uker (100 %) / 18 uker (80 %) kan foreldrene fordele fritt. I tillegg får mor 3 uker før termin. Målet med kvotene er å styrke fars rolle i barnets første leveår og redusere skjev fordeling av foreldrepermisjonen.

Kan jeg jobbe litt underveis?

Ja. Du kan velge «gradert uttak» der du jobber redusert stilling (f.eks. 50 %) og tar 50 % foreldrepenger. Ledigheten strekker seg da over dobbelt så lang tid. Alternativt kan du «utsette» uttaket, f.eks. jobbe fullt en periode og ta permisjonen senere. Uttaket må være ferdig innen barnet fyller 3 år. NAV søknader gjøres på nav.no; arbeidsgiver må avtale gradert uttak. Denne kalkulatoren viser standard fulltids-uttak.

Hva om jeg ikke oppfyller opptjeningskravet?

Opptjeningskravet er at du har hatt lønn eller trygdeytelser i minst 6 av de siste 10 månedene før uttak starter, med inntekt over halvparten av grunnbeløpet (0.5G, ca. 62 000 kr/år i 2024). Uten opptjening får du «engangsstønad» i stedet: ca. 92 000 kr (2024) som skattefri engangsutbetaling per barn. Studenter, langtidsledige og nyinnflyttede havner ofte i denne kategorien. Engangsstønad søkes også via NAV.

Foreldrepenger-planlegger og permisjonskalkulator

Slik fungerer det

Foreldrepenger fra NAV deles i tre: en kvote til hver forelder som ikke kan overføres, og en fellesperiode dere fordeler fritt. I tillegg starter 3 uker før termin og er forbeholdt den som føder. Velg 100 % dekning (49 uker) eller 80 % (59 uker, men lavere ukesats).

Merk: Forenklet oversikt basert på hovedregelen for to foreldre med rett til foreldrepenger. Egne regler gjelder bl.a. for aleneforeldre, flerlinger og adopsjon, se NAV for din situasjon.

Om dette verktøyet

Foreldrepenger-kalkulatoren hjelper deg planlegge norsk foreldrepermisjon fra NAV. Du velger 100 % dekning (49 uker) eller 80 % (59 uker), setter termindato, og fordeler fellesperioden mellom to foreldre. Kalkulatoren viser fedrekvote, mødrekvote og fellesperiode i uker og datoer, slik at dere kan planlegge tilbake-til-jobb, arbeidsdeling og økonomien. Gjelder foreldre som oppfyller opptjeningskravet; enslige, adopsjon og flerlinger har egne regler. Alt regnes lokalt.

Slik bruker du det

Velg dekningsgrad: 100 % (49 uker) eller 80 % (59 uker).
Sett termindato hvis du vil se konkrete datoer.
Juster hvordan fellesperioden fordeles mellom foreldre.
Se fedrekvote, mødrekvote og felles periode i uker og datoer.

Eksempler

100 % dekning, 50/50 deling

Inn100 %, 49 uker totalt (15+15+16 shared+3 pre)

UtMor: 3 + 15 kvote + ~8 delt = ~26 uker. Far: 15 kvote + ~8 delt = ~23 uker

80 % dekning, mor tar mer

Inn80 %, 59 uker (18+18+20 shared+3 pre)

UtMor: 3 + 18 kvote + 15 delt = 36 uker. Far: 18 + 5 = 23 uker

80 %-modellen gir samme totale beløp som 100 %, bare fordelt over lengre tid med lavere ukesutbetaling. Har du inntekt over 6G, taper du mer på 80 %-modellen fordi taket er det samme. Mange velger 100 % for høyere månedlig utbetaling.

Vanlige bruksområder

Planlegge når hver forelder skal tilbake i jobb.
Bestemme om 100 % eller 80 % dekning passer familien.
Diskutere fordelingen av fellesperioden med partneren.
Estimere månedlig inntekt i permisjonstiden.
Se hva som skjer hvis termindato flyttes.

Ofte stilte spørsmål

Hva er forskjellen på 100 % og 80 %?: 100 % dekning gir full inntekt (opp til 6G) i 49 uker. 80 % dekning gir 80 % av inntekten i 59 uker. Totalt utbetalt beløp er identisk hvis inntekten er under 6G. Har du inntekt over 6G, får du mindre totalt ved 80 % siden taket ikke øker. Mange velger 100 % fordi det gir høyere månedlig utbetaling og lettere hverdagsøkonomi. 80 % lønner seg for de som ønsker lengre tid hjemme og har god buffer.
Hvor mye er fedrekvoten?: 15 uker i 100 %-modellen og 18 uker i 80 %-modellen (også kalt «kvote 1»). Denne perioden er reservert far og kan ikke overføres til mor. Tilsvarende har mor en «mødrekvote» på samme lengde. Fellesperioden på 16 uker (100 %) / 18 uker (80 %) kan foreldrene fordele fritt. I tillegg får mor 3 uker før termin. Målet med kvotene er å styrke fars rolle i barnets første leveår og redusere skjev fordeling av foreldrepermisjonen.
Kan jeg jobbe litt underveis?: Ja. Du kan velge «gradert uttak» der du jobber redusert stilling (f.eks. 50 %) og tar 50 % foreldrepenger. Ledigheten strekker seg da over dobbelt så lang tid. Alternativt kan du «utsette» uttaket, f.eks. jobbe fullt en periode og ta permisjonen senere. Uttaket må være ferdig innen barnet fyller 3 år. NAV søknader gjøres på nav.no; arbeidsgiver må avtale gradert uttak. Denne kalkulatoren viser standard fulltids-uttak.
Hva om jeg ikke oppfyller opptjeningskravet?: Opptjeningskravet er at du har hatt lønn eller trygdeytelser i minst 6 av de siste 10 månedene før uttak starter, med inntekt over halvparten av grunnbeløpet (0.5G, ca. 62 000 kr/år i 2024). Uten opptjening får du «engangsstønad» i stedet: ca. 92 000 kr (2024) som skattefri engangsutbetaling per barn. Studenter, langtidsledige og nyinnflyttede havner ofte i denne kategorien. Engangsstønad søkes også via NAV.

Teknisk bakgrunn

Modellen bruker NAV’s standard 3-forelder-og-fellesperiode-struktur (mai 2024). 100 %-dekning: 3 uker mor før termin + 15 uker mor-kvote + 15 uker far-kvote + 16 uker fellesperiode = 49 uker. 80 %-dekning: 3 + 18 + 18 + 20 = 59 uker. Fellesperiodens fordeling velges av foreldrene og settes i kalkulatoren via en slider. Datoer beregnes fra termindato: mors 3 uker teller tilbake, resten fremover. Utbetaling: 100 % eller 80 % av lønnsgrunnlaget opp til 6G (2024: 1G = 124 028 kr, 6G ≈ 744 168 kr). Kalkulatoren er en forenkling; den håndterer ikke aleneforelder, adopsjon, flerlinger, gradert uttak, prematur fødsel, dødfødsel eller de særreglene som gjelder. Sjekk NAV Foreldrepenger for fullstendig regelverk. Ingen data sendes; alt lokalt.